Trop Cool!!!

Premier objectif atteint!! J'ai roulé sur une distance de 500 m

J'ai fait le tour du bloc, un faux plat. J'ai fini avec une certaine tension dans les jambes comme si j'avais monté 1000 marches d'escalier. Correction à venir: Mettre TOUT mon poids sur le banc.

Next: virage à 90 degré!

ET vous c'était comment vos premier 500 m?

Ciao!

félicitations Bientot prêt pour le Nantes/Barcelone l'été prochain?

Quoi??? Tu fais 500m mais t'as pas tout ton poids sur la selle??? Sais-tu que tu as le tour de te compliquer l'équilibre? C'est la base d'un bon équilibre sur un mono, mettre tout son poids sur la selle!!! Comme ça le mono sera 100X plus stable!!!
Il est même recommandé, quand on commence le mono, de mettre la selle le + haut possible de façon à être obligé d'être assis sur la selle en tout temps. Il faut perdre l'habitude de se lever debout sur les pédales: c'est à ce moment-là ou on perd l'équilibre.
Une fois l'équilibre appris, on peut redescendre la selle...

Bref, je crois que tu t'es compliqué la vie, mais ça t'aidera par la suite pour sauter...

Message édité par : VGreg, à : 26-07-2007 à 16:00

faut pas lacher moi jai fait 378 pied..mon record!! je sais pas cest combien en metre mais je comte toujours mes tours de roues loll ca me motive!azalae il ne faut pas lacher!!